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腰痛専門家が指導！腰痛予防教室開催！
これまで腰痛⚡️になったことがある方、腰痛の多い職業に就かれている方も多いと思います🏥
当院ではそのような方々の悩みや不安に応えたく、セミナーを開催することになりました🌈
講師は理学療法士🧑⚕️やトレーナー資格🏋️、介護支援専門員(本気)の資格をもつ専門家です💪
本セミナーは医療知識の無い一般の方も参加できる内容となっています(体操)
参加者の柔軟性を長座体前屈などのテストで年齢平均と比較し、腰痛に繋がる恐れのある部位のダイナミックストレッチをしていただきます(体操)
きっと運動前と後であなたの身体の違いを実感していただけるはずです🔥🔥
これまで多くの腰痛を抱えた方に出会ってきたからこそ、予防の大切さを知っていただきたいです！
ご参加お待ちしております！
先着10名限定
日時：9月29日（日曜日） １０時〜１１時予定 参加人数の状況により変更あり
参加費：５００円
持ち物：特にありませんが、動きやすい格好でお越しください 水分など必要に応じご自身でお持ちください
