3月より土曜午前中の診療開始 詳しくは「診療時間」をご確認ください

gym

    治療効果を最大限に引き出すジム

    心身の改善には、運動は欠かすことのできない重要な要素です。他院では治療だけ、電気を流すだけというところも多いですが、当院は併設のジムにて症状によって弱ってしまった筋肉などを改善します

    健康維持や日頃の運動不足解消の方も、専門知識(国家資格)を持ったスタッフのアドバイスを受けながらジムトレーニングを行えます

    豊富なトレーニング機器

    TRXサスペンショントレーニング

    TRXトレーニングは全ての人に最高基準のトレーニングを提供することを目的に開発されたトレーニングです
    TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています

    有酸素系トレーニング

    自転車エルゴメーター・リカンベントエルゴメーターなど有酸素系マシンを用いることで、股関節や膝関節に対して負荷をかけすぎない状態で、可動域や血行の改善を図ることができます。変形性膝関節症や下肢関節の術後のリハビリに効果的なものになります

    エルゴ
    写真はイメージです
    無酸素トレーニング
    写真はイメージです

    無酸素系トレーニング

    身体を強くすることに欠かせないのが、無酸素系トレーニングです
    アスリートはもちろん、実は一般の方や高齢者の方にも必要なトレーニングにもなります。重りを利用するものや、短時間で心肺機能を鍛えるトレーニング機器を用いて、より怪我をしない身体、痛みの少ない身体を作っていきます

    リハビリトレーニング機器

    バランスボールやステップ台など日常生活動作の改善を図るためのリハビリ道具を多数利用して、自主トレーニング指導や自費リハビリテーションを効率的に行います。またバイブレーションを用いることでダイエット効果や筋力強化のサポートを行います

    写真はイメージです

    会員制ジムトレーニング 

    • ジムは当院治療中の方専用のジムとなります。一般の方のジムのみのご利用はできません
    • 会員の方は鍼灸や自費リハビリテーション日以外でも、空き枠があればジムの利用が可能です
    • 会員の方は、当院で行われる体操メニュー、アクティビティメニュー、健康教室など割引価格で参加可能です
    • ジム利用料金 
      1回:400円  
      5回券:1800円  
      1ヶ月券:2300円 
      3ヶ月券:6500円