gym

心身の改善には、運動は欠かすことのできない重要な要素です。他院では治療だけ、電気を流すだけというところも多いですが、当院は併設のジムにて症状によって弱ってしまった筋肉などを改善します

健康維持や日頃の運動不足解消の方も、専門知識（国家資格）を持ったスタッフのアドバイスを受けながらジムトレーニングを行えます

TRXサスペンショントレーニング

TRXトレーニングは全ての人に最高基準のトレーニングを提供することを目的に開発されたトレーニングです
TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています

有酸素系トレーニング

自転車エルゴメーター・リカンベントエルゴメーターなど有酸素系マシンを用いることで、股関節や膝関節に対して負荷をかけすぎない状態で、可動域や血行の改善を図ることができます。変形性膝関節症や下肢関節の術後のリハビリに効果的なものになります

無酸素系トレーニング

身体を強くすることに欠かせないのが、無酸素系トレーニングです
アスリートはもちろん、実は一般の方や高齢者の方にも必要なトレーニングにもなります。重りを利用するものや、短時間で心肺機能を鍛えるトレーニング機器を用いて、より怪我をしない身体、痛みの少ない身体を作っていきます

リハビリトレーニング機器

バランスボールやステップ台など日常生活動作の改善を図るためのリハビリ道具を多数利用して、自主トレーニング指導や自費リハビリテーションを効率的に行います。またバイブレーションを用いることでダイエット効果や筋力強化のサポートを行います